喝太多水变胖的科学原因

很多医学界人士都声称水是获得美丽肌肤的最佳材料，因为水本身就有排出体内毒素的功能。因此，医学界建议成年人每天补充足够的水分，尤其是经常呆在空调房里的上班族。补水是每天必不可少的功课。

虽然多喝水对人体有好处，但是喝多了对身体也是有害的，尤其是对于想减肥的女性来说，多喝水可能是有害的！东方女性大多肥胖，水喝多了会成为负担。很多人听说过水喝多了女性肥胖，但从来不知道水是怎么让你变胖的。

毕竟，因为水太多而导致肥胖的真正祸害是脂肪！当脂肪细胞储存了多余的油脂，却无法将其转化为能量时，循环组织就会被破坏，从而影响水分的代谢。组织中大量的积水会被脂肪细胞吸收，甚至导致脂肪细胞膨胀到原来身体的50倍，变成橘皮组织。这是脂肪团吗？