丰胸-蜂蜜腰果盐焜

除了遗传因素是最大的因素外，均衡摄取营养是丰胸的基础。 坚果类食物如腰果含有丰富的蛋白质、蛋磷脂和脂肪。 也就是说，可以丰胸和补充大脑，真的你有“波”和大脑！ 这个腰果低糖又好吃。 外面裹上蜂蜜，淋上一点盐，甜度和咸度正好。 不自己试试的话做不到吧。

丰胸的小秘方 盐焗蜂蜜腰果

四杯腰果

2大勺菜油

半杯黄糖

一大勺水

2大勺蜂蜜

四勺盐

步骤

1 )将烤箱调到中档，约176度

2 )大腕拌入腰果和菜油，放置直至腰果被油包裹

3 )中火加热，在小平底锅里放入黄糖、水、蜂蜜，煮沸即可。 接下来用小火继续煮直到混合物变稀，大约需要5分钟。 将煮好的混合物淋在腰果上，搅拌均匀

4 )然后把腰果倒入铺有烤纸的烤盘里。 烤至金黄，每隔10分钟炒一次，总时间约20-25分钟

5 )最后在腰果上撒盐，充分搅拌。 可以充分冷却后吃。