减肥者应该喝什么啤酒？

现在的啤酒种类很多，有生啤酒、熟化啤酒、低酒精啤酒、鲜果啤酒等。 啤酒的成分不同体质也不同，所以喝啤酒也因人而异。 韩教授列举了一些我们生活中常见的啤酒。

也被称为生啤酒：生啤酒，未经杀菌，具有独特的啤酒风味，但不容易保存。 除了生啤酒还有一种生啤酒。 生啤酒未经杀菌，但在加工过程中必须进行严格的过滤流程。 去除微生物、杂质，存放几个月也不会变质，受到广大消费者的欢迎。 酒中活酵母菌灌装后，在人体内也能继续生化反应，所以这种啤酒喝了容易发胖，适合瘦人饮用。

熟啤酒：普通普通啤酒必须杀菌，杀菌后称为熟啤酒。 酒中酵母已被加温杀死，不持续发酵，稳定性好，适合胖子饮用。

名为干啤酒：的啤酒来源于葡萄酒。 酒中所含的糖浓度不同，普通啤酒中会残留一定程度的糖分。 干啤酒是使用特殊的酵母使剩下的糖持续发酵，使糖降低到一定浓度以下，这叫做干啤酒。 适合害怕发胖和有糖尿病的人。 当然，我不主张有糖尿病的人喝酒。

低醇和无醇啤酒：利用特制技术使酵母不发酵糖，只产生香气物质，不仅具有酒精，还具备啤酒的各种特性，滋味、口感好。 普通啤酒的酒精度数在3.5%左右，无酒精啤酒一般酒精度数控制在1%以下，也不是一点酒精含量都没有。 这类啤酒属于低度啤酒，但糖化麦汁的浓度和酒精度低于低酒精啤酒，适合妇女、儿童、老人或体弱者饮用。

运动啤酒：普通人喝水补充水分时，运动员不仅会脱水，还会失去身体中多种微量元素。 根据运动员自身情况，可以在啤酒中加入运动员所需的微量元素和营养素，在比赛结束后喝运动啤酒恢复体力。 适合补充结束体育运动后人们失去的养分。

几个“最佳”最佳温度： 12度左右较好。 首先，在此温度调节下，多种香气可以正常发挥； 第二，在这个温度下，酒里的二氧化碳会慢慢作用，伴随着泡沫带出酒的香味。 温度高的话不行。 二氧化碳很快就会消失，口感会变差。 温度过低也不好。 会影响香气的挥发，口感会变差。 韩教授还提醒，喝啤酒时不要加冰。 因为啤酒本身变淡了，加冰会影响味道。

最佳口感：至少一口啤酒喝15毫升以上。 也就是说，请喝大杯啤酒。 啤酒不应该慢慢喝。 喝多了的话嘴里就满不了，酒在嘴里变暖，苦味变强，感觉不到啤酒特有的香味。

最佳环境：有条件的放入冰箱，一般保存在阴凉的地方，避免晒黑。 不能让它结冰。 不仅影响口感，还会引起爆炸。 反复冷冻解冻对酒本身也不好。