丰胸民间三大圣果

女性拥有完美的胸部是最性感的，也是对男性杀伤力最强的武器。 所以，说到丰胸女性们争先恐后，到底怎样丰胸才是最健康的呢？ 你知道其实民间有三大丰胸圣果吗？

木瓜是民间最早的丰胸圣果，其中含有丰富的木瓜酶和维生素a，是促进胸部细胞发育的天然激素。 木瓜中丰富的蛋白酶能促进蛋白质的吸收，使皮肤新陈代谢正常，有弹性。

在林熙蕾和徐怀钰的个人营养餐名单上，每天必不可少的是丰胸美肌的美味甜点。

酿酒蛋是一种非常传统的丰胸食品，无论是母亲还是祖母，都使用这种方法来保持胸部坚挺。 酿酒发酵产生的酶类、活性物质、B族维生素对乳腺发育非常有益，但微量的酒精成分能促进胸部血液循环。 如果和蛋白质丰富的鸡蛋一起烹饪，不仅胸部丰满，皮肤质量也会大幅改善。

酿酒的鸡蛋有很多种做法，一般好吃的是将鸡蛋煮熟，去皮放入酿酒中，加入黑糖和适量的水，用微波炉加热2分钟即可。 月经前早晚吃一次，胸部丰满的效果会变好。

台湾美人天心有魔鬼身材，酿酒功不可没。

丁酸梨盛产于台湾，又称鳄梨，在超市的进口水果货架上。 酪蛋白含有丰富的不饱和脂肪酸，能提高胸部组织的弹性，富含维生素a，促进女性荷尔蒙的分泌，经常维持胸部脂肪充足的状态。

将酪蛋白梨去皮，切段制成酪蛋白汁，加入适量蜂蜜饮用。

台湾第一美女萧蔷公开了她的丰胸秘诀就是这款蜂蜜酪汁。

盯准丰胸黄金期

从女性月经开始日算起，第11天、第12天、第13天，以及第18-24天是丰胸的黄金时机。

第11-13天是丰胸的最佳时期，第18天以后第7天是下一个佳期。 在这10天里，影响胸部丰满度的激素分泌达到高峰。 这时，进行相应的运动、饮食的补充和按摩，胸部的脂肪会迅速增厚，胸部会明显丰满。