中草药减肥茶配方

00-1010在& ampquot药食同源。quot在传统医学中，药性平和、具有保健作用的药材早已广为食用，如时下流行的减肥圣药，山楂、荷叶等。这些药材怎么减肥，就看医生了。中医治疗肥胖的原理是启动身体原有的机能，恢复原有的功能，然后适当的塑形减肥，让身材找到原来的线条。

对于超重的人，中医可以根据病因和体质开出减肥药方，分为四类，每一类都有不同的减肥方法。这四类包括：胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型和肝肾阴虚型。【美食中国】

统计显示胃热型和气滞型患者最多，减肥治疗效果也不错。平均2周能瘦2斤，有的甚至一个月瘦六七斤。而50岁以上阴虚患者，由于新陈代谢差，又有慢性病，减肥效果不明显。

00-1010-减肥原理：参与者：30岁以下的白领由于社交活动过多、饮食油腻、工作压力大等原因而发胖。导致体内热盛，多动，易口苦，口臭，饥饿，情绪烦躁，小便黄，便秘。从中医的角度来说，除了减脂利尿，关键是清热，这样身体的代谢功能才会恢复正常。

00-1010决明子微寒，可降血压、降血脂、通便。如果你有高血压和便秘，你应该选择决明子茶。但如果体寒，容易拉肚子、肚子疼的人就不适合了。【美食中国】

绿茶，性凉，能消脂消食。《美国营养学会杂志》证实，绿茶具有减肥和抗癌的功效。但是，绿茶是未发酵茶。中医认为比较容易挠胃，胃不好的人更要注意。

00-1010对象：有的人胖，只是因为气虚，需要健脾。中医认为气虚会使脾功能异常，把气补上，身体机能自然恢复，能够正常代谢，自然就会瘦下来。

00-1010薏苡仁性平，利尿。因其性质温和，效果不佳，多与其他药材或配料同食。

黄芪，味甘，性温，补中焦，益气，利水消肿。本身没有降脂作用，但在中医理论中，气虚需要补气来增强机体代谢的效率，黄芪还能增强免疫功能。【美食中国】

傅玲甜美温和。健脾利尿，可降血糖、安神、补气、增强免疫功能。It & amp#039;可以吃很长时间。人们吃茯苓膏和申思汤。

00-1010中医注重规范& ampquot齐& ampquot使它在肝脏中变得平滑。quot肝郁伤脾。quot，导致消化代谢不完全。很容易自然发胖，而且大多是年轻女性。常见的症状是胸闷、肚胀、情绪波动和严重的月经失调。

它相当于西医& amp#039;s焦虑、抑郁、神经官能症等症状，而这一类型的人倾向于通过吃东西来缓解状况，这更容易导致肥胖。【美食中国】

00-1010陈皮可以帮助消化，化痰理气。光靠减肥是没有效果的。

玫瑰花还能理气，副作用小，必须配合其他瘦身草药。

00-1010老年人阴虚系统容易肥胖，中医调养的重点是滋阴。老人爱头晕，睡眠质量差，腰酸口干等。中医认为是阴虚血虚。从西医的角度来看，他们老了，他们的器官在老化，他们的代谢率在下降