4种美白饮料每天一杯就能增白
4款美白饮品每天一杯可变白
美白是很多女性非常重要的工作，看着梳妆台前不断增加的瓶罐脸颊一点也没变，很多女孩子都有点失望。 其实不是你用错了产品，而是你吃错了东西。 美白需要你从内而外的调理。
蜂蜜柠檬汁
材料：柠檬1个，蜂蜜大匙1，冰块4小块，冰汤500毫升。
做法：切柠檬去籽，用榨汁机榨汁倒入杯中后，加入冰热水和蜂蜜拌匀。 把柠檬汁和蜂蜜溶解后加冰就可以了。
草莓水果混合汁
材料：草莓6个，苹果1个，大番茄1个，香菜少许。
做法：用盐水洗草莓、苹果、大番茄。 草莓去蒂，苹果削外皮，去芯，切好的切成小块； 将香菜洗净切碎； 将所有材料放入榨汁机中成汁； 去掉水果渣取汁倒入杯中，加入少许冰即可。
番茄柠檬凤梨汁
材料：大番茄1个，菠萝30克，柠檬1/2个，蜂蜜1/2大匙，冰汤200毫升。
做法：菠萝、大番茄、柠檬用盐水洗； 削去外皮取大果肉，切成小块； 将菠萝、西红柿、柠檬、冰开水一起放入榨汁机中煮成汁； 可以去果渣取汁倒入杯中，加入冰和蜂蜜混合饮用。
猕猴桃薄荷汁
材料：猕猴桃3个、苹果1个、薄荷脑2-3片。
做法：
1、材料洗净，猕猴桃去皮，切成四份。 苹果请去皮，切核。
2、在榨汁机中加入薄荷叶打碎，加入猕猴桃、苹果调成汁。
3、搅拌均匀后室温饮用或根据个人喜好冷藏饮用。
营养(猕猴桃不仅入口，而且含有的营养价值也是水果中最好的。 除了有美白效果的维生素c，还有很多减少皱纹产生的维生素a，再加上清凉的薄荷，稍微冷冻一下再喝，味道会让人难忘。
