OL饮茶的三大理由

OL喝茶三大理由

我每天都对着电脑。 再健康的眼睛，疲劳和干涩的症状也是不可避免的。 即使不是近视也要注意频繁提取这种饮料。 有助于长期使用电脑导致的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等。

【推荐茶饮】

菊花10朵、金莲5朵、决明子5克、枸杞子3克、沸水提取3~5分钟。

对于经常感觉眼睛干巴巴的电脑族，菊花是首选。 菊花清热解毒、养肝明目，具有清醒头脑、明目、肝尤强、治眼过度的功效。 莲花润喉养肝，明目。 决明子治疗眼病疗效非常显著。 枸杞子是补肝、益肾、明目、一味好的滋阴补血食品，每日饮用既能改善眼睛过度使用引起的疲劳感，又能使眼睛湿润明亮。

注意：决明子从以前开始就被公开使用，但是请注意只有炒好的决明子才会起泡。 生的硬邦邦很顽固，不会起泡。 同仁堂等药店都有卖炒好的决明子。 决明子又名天然润肠剂，每天晚饭后喝决明子茶，有去除油脂、平整小腹的功效。

辐射是办公室的头号敌人，它直接与可怕的语言——癌症相关，所以无法防范。

【推荐茶饮】

玫瑰8朵、玫瑰2朵、绞股蓝2克、绿茶2克，用90清水提取3~5分钟即可饮用。

绞股蓝可以对抗电子辐射。 玫瑰茄是一种强抗氧化剂，对电子辐射有保护作用。 绿茶茶多酚类物质具有较强的抗氧化活性，能清除人体内的氧自由基，起到抗辐射、增强机体免疫力的作用，吸收体内放射性物质，大小便排出体外，减轻或消除x射线对身体的危害。 玫瑰花能解郁、活血、养颜，起到辅助作用。

办公室症状最明显的是便秘和脸上的痘痘，来源于空气污染、辐射等多重危害。 这两个人的顽疾没有消失，困扰着很多OL。

【推荐茶饮】

金银花5克、薰衣草3克、甘草10克、蜂蜜5克、温水提取5~10分钟即可。

金银花清热解毒，消炎祛痘。 薰衣草消炎祛痘，降火安神，美白紧致肌肤，修复疤痕，促进新陈代谢，促进疤痕愈合。 甘草补脾益气，清热解毒。 蜂蜜自不必说，通便排毒和美容肌肤的功效世人皆知。