痰湿体质如何瘦身？

是每个人& amp#039;爱美是人的天性，每个人都想拥有苗条的身材。但是对于很多痰湿体质的人来说，减肥是非常困难的。然而，为了让自己穿上漂亮的公主裙，拥有美丽的身材，很多人都下定决心要减肥，但最后却越来越胖。那为什么呢？让& amp#039;下面就让我们一起来看看痰湿体质的减肥方法吧。

凤凰痰湿体质减肥三个中药配方

痰湿体质减肥的三种中药配方

中医介绍，痰湿体质肥胖是指皮下有结节，脂肪多。痰湿型肥胖主要表现为：经常感觉早起喉咙有痰，喝水后发胖，很重，有很多不好的水，黏黏的，感觉全身黏黏的，像泥巴一样。坏水有血脂存在，说明血脂高，皮肤下面，脂肪多。这类肥胖者心脏负担重，爱睡觉。痰湿肥胖，身体积累了大量的废物和垃圾，这可以& amp#039;我不能出院。It & amp#039;是时候对症下药了。

三种中医减肥配方：

配方一：将几片陈皮和干荷叶煮成水喝，简称陈皮荷叶茶。能化痰祛湿。

陈皮荷叶茶的具体比例没有严格要求。比如加入荷叶12克，陈皮3克，煮沸10分钟，就可以当茶喝了。荷叶在这里可以起到祛湿的作用。可以用干荷叶，当然也可以用开水浸泡。

其实痰湿体质的患者在生活中减肥也不是不可能的，因为痰湿体质大多和个人体质有很大的关系。只要调整好体质，然后再减肥，就能达到治愈的目的。那么，你知道痰湿体质如何减肥吗？