你想不到的冬瓜美容六大功效
你想不到的冬瓜美容6大功效
最适合夏天的蔬菜，我们可能会马上想到苦瓜之类的，冬瓜也是这个季节的好蔬菜。 古人擅长冬瓜减肥美容，据文献报道内服可以锻炼身体减少美容，外用可以清洗脸部、手部皮肤、润肤露增白。
现代药理研究证实，冬瓜减肥的主要物质为葫芦巴和丙醇二酸。 还含有丰富的脂肪酸、尿素、皂苷等。 介绍几种常见的减肥美容方法。
冬瓜减肥美容
——冬瓜汤内服：冬瓜切好，可与多种食物配伍制成汤。 加入红豆煮汤，可以治疗各种水肿和利水减肥。 加入适量切片丝瓜，白菊5克、黑木耳5克煮汤。 经常吃可以预防脸上的斑点。
冬瓜蕨汤：可以用新鲜的冬瓜蕨熬汤； 或冬瓜蕨晒干备用，每日煎茶代茶，可利尿消肿、减肥。
冬瓜仁
冬瓜仁(冬瓜仁适量，煮沸后取出日晒，重复3次，在清酒中浸泡一天，再晒干研磨成细粉，每日一匙，可悦泽明目。 外用——冬瓜洗脸药：冬瓜1个。 切青皮，750毫升酒，500毫升水，一起煮开，用布去渣，在炼油中加入蜜500克，煮开，储存在瓷器中备用。 使用时加水调配，涂面，用手掌擦脸，清水洗净。 治脸上之污，黯然失色。
冬瓜仁洗面奶：将冬瓜果实晒干，研细粉末，每晚睡觉时，取适量与水调和，涂脸洗净，具有祛斑、滋润皮肤的作用。
冬瓜仁面脂
冬瓜仁面脂：将冬瓜仁晒干，研细，与猪油等量文火熬制。 早晚涂抹脸部和手部，可以防止脸部、手部皮肤的湿润和皱纹的增加。
冬瓜蕨面：取新鲜冬瓜蕨去籽，捣碎成糊状直接涂面。 每周1~2次，每次15分钟，具有抗皱、祛斑的效果。
