快速防皱有效的食物盘点

对很多女性来说，25岁的时候眼睛嘴角周围就会出现皱纹，其实这样的皱纹只是假皱纹，主要是因为光老化、皮肤缺水，甚至减肥导致皮下脂肪减少等。 保湿、防晒、有规律的生活、充足的睡眠是治愈这些小皱纹的好方法。

可以延缓皱纹的产生，减轻到不显眼的程度。 这些最简单有效的方法就是通过调整我们的菜单成分，延缓皮肤衰老，使皱纹更慢，恢复我们最美丽的心情！

1、西红柿

番茄含有大量维生素，其中维生素c含量居果蔬类之首，能有效保护皮肤； 丰富的维生素a能保持皮肤弹性，防止上皮细胞萎缩角化。 将西红柿切碎成汁，加入少许蜂蜜调匀，涂在脸上去皱效果很好。

2、橘子

橘子中含有的维生素b有使皮肤收敛、润滑的作用。 将橘子皮捣碎放入酒精中浸泡，加入适量糖，放置一周后取出面进行包衣，具有润滑皮肤、去除皱纹的功效。

3、香蕉

将腐烂的香蕉扭开后，加入半汤匙橄榄油，搅拌调配，有利于涂在脸上去皱。

4、栗子

将栗子的内果切碎，用蜂蜜调匀面，脸就会变得漂亮。