为什么气血不足会引起肥胖

在中国古代的中医中，气血之道始终是有讲究的。 气血对身体的整体功能和运行非常重要，气血不足容易引起头晕、怕冷、出汗、睡眠差、抵抗力减弱、易感冒等诸多问题。 除了这样的事情，其实气血不足导致的肥胖也很常见。 气血不足是如何引起肥胖的呢？

呼吸不足就会胖，血液不足就会瘦。

从中医的观点来看，人体的气有肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营气、宗气等。 其实，天气很简单。 记住一句话就行了。 ——

气是人体的原动力。 血是这种动力的源泉。 它们共同推动着身体内能量的转化和新陈代谢。

中医有“血为气之母，气为血之帅”之说。 没有血性的司令官和推进，以没有不能到达身体需要的地方的血为基础，气成了身体里的邪火。 懦弱时，疲劳、气短、食欲不振、头晕、脸色发青； 如果血虚，人会出现心悸失眠、身体消瘦、皮肤干燥、脸色萎缩等症状。

气血平衡好的人，腼腆的身体运动充分，吃饭后，该吸收的营养素被吸收，该排泄的排泄，该气化的气化，他的身体就不会胖、不瘦。 懦弱的人，腼腆的运动不充分，进食后，该吸收的营养素不能被吸收，该排泄的不能排泄，该气化的不能气化，结果这些未气化的物质转化成脂肪蓄积。 脂肪是什么？ 脂肪是指在体内没有气化的垃圾。

气血不足导致肥胖已是一个特别常见的问题。 气血不足会导致体质恶化、营养吸收不合理、新陈代谢、身体状况管理等功能下降，特别容易引起肥胖的发生。 肥胖的发生也不仅是气血不足，还有其他多种原因。 所以大家在补充气血的同时也要注意其他方面。