高血压之刮痧疗法
高血压在现代社会中是最常见病之一,大约每3位成年人中就有一例高血压患者。而得了高血压,很有可能会加重身小动脉硬化,使脑,心,肾重要器官发生缺血缺氧,功能受损,形成动脉粥样硬化,容易造成血管出血,血栓,还可以形成动脉瘤。高血压在中医里是由阴阳失衡、气血上逆所致,我们可以通过刮痧疗法去平衡阴阳,使气血通畅从而血压下降,那么刮痧都会刮试哪些穴位呢?
1、风池穴
风池穴位于后脑勺、后枕部两侧入发际一寸的凹陷中。
2、肩井穴
肩井穴位于肩胛区,第七颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点。
3、风市穴
风市穴位于人体大腿外侧部的中线上,当腘横纹上7寸,即直立,手下垂于体侧,中指尖所到处就是此穴。
4、人迎穴
人迎穴位于颈部,结喉旁开1.5寸,胸锁乳突肌的前缘,颈总动脉搏动处。
5、足三里穴
足三里穴位于腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处。
6、曲池穴
将屈肘成直角,当肘弯横纹尽头处;屈肘,于尺泽与肱骨外上髁连线的中点处取穴。
7、内关穴
内关穴在前臂掌侧,当曲泽与大陵之间的连线上,腕横纹上两寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
8、百会穴
百会穴位于头部前正中线,就是前发际线正中五寸。
9、太阳穴
太阳穴位于头部侧面,眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处。(在外眼角外上方大概一寸左右,用手摸有一个很明显的凹陷)
10、印堂穴
印堂穴位于头面部的正中上,就是从鼻尖往上引一条直线和两个眉头连线中点的交叉部位,就是此穴。
要根据患者的年龄、病情、穴位来掌握刮痧的力度。 刮至力量应适中,均匀,由轻渐重,避免忽轻忽重,刮痧时要顺一着个方向刮,不可来回刮至,刮完一处,再刮另一处,初次刮痧,不要一味地追求出痧颜色深浅,这是因人而异的。 刮痧完毕后,患者饮少量温开水,事后30分钟内不要洗澡。
注意,刮试只能作为辅助治疗,患者请让专业技术人员进行实际操作!