产后康复师证怎么办理，多少钱

　　据分析统计显示：目前我国城镇人口数量超过6亿，按我国出生率0*7%左右计算可知，每年仅在城镇就有420万产妇等待专职的恢复护理，按照每个产妇3000元来计算，市场潜力将超过130个亿*另外，随着我国农村等地生活条件的提高，对产后恢复市场也越来越重视，据不完全统计，未来我国产后恢复还将继续发展，市场潜力预计600亿以上。

　　产后恢复师是指在科学健康理念的指导下，利用传统中医及现代科技相结合，针对妇女产后这一特殊时期的心理和生理变化，进行主动的系统的康复指导和训练。产后恢复师职责包括：产后体质调理，子宫复旧、盆底康复、形体恢复、母乳喂养、心理以及营养等方面的检查，康复和指导。使产妇在分娩一年内身心健康得到快速、全面的恢复。

　　误区一 坐完月子就不需要进行产后康复了

　　很多妈妈认为产后42天，月子就坐完了，不需要再做产后康复/盆底康复了。但在分娩后的第42天，产妇都需要去医疗保健机构进行例行产后检查，而产后42天至6个月内，是女性产后康复、盆底康复的恢复期。

　　1）因为妊娠对女性盆底肌的损伤是不可逆的，如果不做产后康复，这种损伤是很难自我修复的；

　　2）不及时的做产后康复，盆底肌功能就不能得到恢复，很有可能造成漏尿（压力性尿失禁）、松弛、盆腔器官脱垂（子宫脱垂、脱垂）

　　3）即使近期内没有或很少出现上述症状，也会在妈咪们步入中老年后突显，到那个时候再做康复，为时已晚！只能通过手术，还会带来更大的痛苦。

　　行动禁忌

　　1、禁止长期卧床

　　很多人认为产后妈妈体质虚弱，需要静养，能躺着绝不坐着，能坐着绝不站着，其实这对于产后的康复是非常不利的。长期卧床，会使得肠蠕动减弱，造成产妇便秘，甚至增加子宫脱垂风险。所以建议在身体允许的情况下，产后妈妈还是多动动。

　　2、禁止多捂不开窗

　　许多产后妈妈为了怕感冒，整天闷在家里，甚至连门窗都不敢开。密闭的污浊环境是产褥感染的“温床”。建议新妈咪在家要保持空气流通，保证充分的空气对流和充足的光照，另外注意做好保暖措施。避免处于风口即可。