特制减肥食谱3天瘦5磅
特制减肥食谱 3日瘦5磅
超级减肥食谱，只用了三天。 瘦5磅。 你不是想知道是什么样的食谱吗？ 我来介绍一下。
特制减肥食谱3日瘦5磅
配料：咖啡、葡萄柚、香蕉等
特点：功效：燃烧脂肪
瘦肉精原理：食物搭配是化学作用的组合，按餐进食，可以达到燃烧脂肪的效果。
据报告，效果将在三天内扣除5英镑
专家认为，碳水化合物过低，导致身体水分流失，对咖啡和茶有利尿作用。 体重下降的底部都是身体水分和瘦组织流失造成的。
三日减肥餐：（循环吃）
早上：黑咖啡、茶黑、茶黑、茶柚、半个香蕉、半个奶酪、半个花生酱、2汤匙、多苏/一块小苹果、一个多苏/一个面包、一个鸡蛋
下午：吞拿鱼四安士奶酪四安士蛋一膳多士/一块面包梳打饼五枚多士/一块面包黑咖啡或茶黑咖啡或茶
晚上：两片肉片两个热狗香肠金枪鱼四安士豆角/四季豆一杯西兰花四安士红葡萄10粒红葡萄10粒柑橘四安士椰菜花安士
营养价值(香蕉)香蕉营养高、热量低的工作日异常生活习惯是癌症、高血压、糖尿病等疾病的原因。 这样吃的话你三天也能瘦5磅。 会不会心动呢？ 马上行动吧。
