中医减肥配方有哪些？

现在，越来越多的朋友超重。虽然他们很想减肥，但是时间不多。而且吃减肥药怕副作用，去健身房又太贵。中医瘦身对这些朋友来说是个不错的选择。而且中药副作用小，可以从内部调理身体。有哪些中医瘦身配方？现在，我给大家介绍几个中医瘦身配方。坚持吃它们会有意想不到的效果。

中药减肥配方：

1.清宫仙凉茶

配料：上等茶叶3克，紫苏叶12克，石菖蒲12克，泽泻12克，山楂12克。

制作方法：后四种磨成粗粉，与茶叶混合，收集保存。每次适量，烧开水泡，当茶喝。

功效：可减脂减肥，可用于治疗单纯性肥胖和高血脂。

2.大柴胡汤

材料：柴胡9克，黄芩9克，白芍12克，半夏9克，大黄9克，生姜3片，大枣3枚，枳实9克。

方法：取八味药，水煎两次。每天服用两次，饭后温服。

功效：可用于治疗暴饮暴食、肥胖、缺乏运动、情绪失衡、皮下脂肪沉积的中年人。

3、海藻瘦身汤

材料：海藻、薏苡仁各12克，夏枯草、山楂、泽泻各15克，茵陈、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。

方法：用清水煎服200毫升，每次口服100毫升，每日2次。

减肥功效：化痰消脂，健脾利湿，理气，治疗女性青年肥胖。

4、荷叶瘦脸茶

材料：荷叶5克，绿茶粉3克。

制作方法：将荷叶洗净，放入500毫升沸水中，加入绿茶粉，煎煮5min。

减肥：荷叶与绿茶的强强联合，减脂燃脂，有助于促进血液循环，燃烧面部脂肪，使面部变小，皮肤变得紧致光滑，水肿也会得到明显改善。

5、海带减肥茶

材料：海带结20个，梅花3个，枸杞20个。

制作方法：将上述原料洗净，放入锅内，加入400毫升开水，煎煮10分钟。可以喝汤，可以吃原料。

减肥：预防甲状腺疾病、降低胆固醇、消除脂肪、收紧肌肉、美化身体曲线的功效。

就是上面介绍的相关中药瘦身配方。有些朋友生性懒惰，不想花太多时间减肥，想有很好的瘦身效果。不妨试试中药瘦身，但是在吃这些中药瘦身配方的期间，要注意饮食清淡，并且要注意休息，不要熬夜，适当运动锻炼身体。