口腔溃疡之按摩疗法

中医上说口腔溃疡多因虚火上炎引起的，口腔溃疡看似是小问题，但是一旦发生，难受起来整个人都不好受，患者可以通过按摩穴位来缓解口腔溃疡带来的疼痛。那按摩都有哪些穴位呢？

1、涌泉穴

涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，即当你用力弯曲脚趾时，足底前部出现的凹陷处。

拍打此穴要感觉到又痛又痒，连续拍打半小时，第二天就能有所改善。

2、巨阙穴

巨阙穴位于腹部中部，左右肋骨相交之处，再向下二指宽即为此穴。(巨阙穴位于上腹部，前正中线上，当脐中上6寸)

3、合谷穴

合谷穴属于手阳明大肠经，先以右手拇指内侧横纹，对应左手虎口，拇指下压所按之处即是。

4、阳溪穴

 阳溪穴位于腕背横纹桡侧，手拇指向上翘起，处于拇指伸肌腱与拇指短肌腱之间的凹陷中。

5、内庭穴

内庭穴属足胃经经脉的穴道，在足的次趾与中趾之间，脚趾缝尽处的陷凹中就是此穴。

6、阳谷穴

阳谷穴位于人体的手腕尺侧，当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。

以上穴位除了涌泉穴，其余穴位按摩10~15分钟左右，以穴位按后局部发热为佳。患者除了按摩之外，饮食还要注意营养均衡，少吃辛辣刺激食物，忌烟忌酒，多喝水促进新陈代谢，多吃一些新鲜清淡的菜肴，症状才能好的快。

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